こんにちは,
暑い日がつづいていますが,
いかがお過ごしですか?
7月29日は,土用の丑の日でしたね★
土用の丑の日といえば…
う な ぎですよね!!
うなぎは,疲労回復に効くビタミン類やエネルギー源となる脂質を,
たっぷり含んでいるので夏バテ防止にはぴったり!
うなぎを食べる習慣は,
江戸時代後期からといわれてるそうですよ.
O-Smileでも,お昼に
うなぎをいただきました♥♥
と〜〜っても美味しいかったです!
これで暑い夏☀︎も乗り切れるでしょう!!!
みなさまも,体調にお気をつけくださいね.
Hase