こんにちは.今週はまた一段と寒くなりましたね. 皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は,寒さに負けじと,運動はしませんが,患者さまに教えて頂いた ホットジンジャーティーやモコモコフリースなどで寒さ対策をしています. もっと寒くなると考えると恐ろ…
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